海

いつの間にか、夏になりましたね、夏といえば海ですが、子供が小さい頃、海に行き、浮き輪に乗せた子が、ちょっとした油断で手が離れ、2メートル先に行ってしまい、急に足が届かなくなった時の恐怖は今も思い出します。

あすけんアプリを入れて3日過ぎました。目標の体重を入れ、1日の目標カロリーを設定され、口にした物を記録するだけですが、間食がめちゃくちゃ減りました。いちいち記録するのが面倒くさいからです。これなら、もしかして、ひょっとすると、しばらくは続けたいと思います。